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建设工程学部举办“研究生职业生涯规划辅导”活动-大连理工新闻

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  建设工程学部举办“研究生职业生涯规划辅导”活动-大连理工新闻网
建设工程学部举办“研究生职业生涯规划辅导”活动 作者:single 来源: 时间:2011-06-01 05:15 5月30日,在建设工程学部研究生管理办公室的组织下,40余名来自学部各个专业的研究生在我校心理健康教育与咨询中心进行了一次“认识自我,探寻未来”的职业生涯规划辅导。本次辅导没有采用传统的讲座形式,而是在心理咨询中心胡月主任的带领下,进行了一次互动引导式的职业规划之旅。 为了能让同学们迅速进入状态,胡月老师首先以“学会微笑”作为开场热身活动,使大家身体力行地体会到与人交往中“微笑”的重要性,现场气氛变得活跃欢乐,这不仅拉近了师生之间的距离,还使同学们对活动产生了浓厚的兴趣。 随后,胡月老师让大家思考“为什么选择土木水利工程这样一个有挑战性的专业”,进而引出职业生涯规划的主题。胡月老师结合学习、生活、工作中的心得体会,以富有哲理又不失幽默的语言,对如何规划人生进行了详细阐述。 讲座过程中,胡月老师为同学们精心设计了多份关于“自我认知”、“自我肯定”、“生命线”、“价值观”、“职业兴趣”等一系列测试问卷,以科学的方法帮助同学们认识自我,肯定自我,让同学们深入思考问题的同时树立对自我的信心。其中,通过职业兴趣测试,同学们深层次地认识了什么类型的工作才是与自身潜能相切合的职业。 两个小时的心理辅导转瞬即逝,同学们纷纷表示与职业生涯规划辅导“相见恨晚”。通过本次职业生涯规划辅导,同学们不仅从心理上深入认识了自我、从个性发展上探寻了自身的兴趣点,更重要的是,掌握了科学地进行职业规划的方法,在掌握专业知识和技能的同时也拥有了丰富美好的内心世界,在步入职场的时候能更好地实现自我价值,奉献社会!(房天宇、刘美令、赵金玲)



         

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